Lieve Allemaal,

De afgelopen 2 dagen gingen tot het avond eten geweldig goed.
Maar met het avond eten, probeer ik redelijk normaal te eten, want ik wil zo niet dat mijn ouders ook maar het kleinste beetje vermoeden gaan krijgen. De vorige keer was het echt net op het randje, en het gaat nu net zo goed tussen mij en mijn moeder. Dus dat wil ik ook graag zo houden!
Daarom probeer ik tijdens het avond eten niet abnormaal weinig te eten, wel weinig en geen sauzen, kaas etc. En natuurlijk heel veel groente om de lege plek van de pasta te verbergen.
Wonder boven wonder lukt het me allemaal vrij aardig! Soms met het avond eten eet ik iets meer dan ik zou willen, en daar baal ik dan vreselijk van. Maar overdag gaat het geweldig.
Ik eet echt helemaal niks -ontbijten kan ik niet, want als ik dat doe gaat het mis- en heb daar ook alles behalve behoefte aan. Dus dat is iig positief.

het gewicht
. 10/12/09; 53,7
. 11/12/09; 53,1
. 12/12/09; 52,0!!

Zoals jullie zien was gister echt een top dag! Zal wel komen omdat ik kerstgala had, heb de hele avond gedanst. =)

En hoe gaat het in jullie leven?
Liefs x. 

Lieverds,

De rede dat ik al zo lang niet geschreven heb, is dat ik het allemaal gewoon eventjes niet meer weet. Tenminste, ik wist het allemaal eventjes heel goed. Mijn leven ging prima, ik wisselde van profiel (opschool, NT>EM) en alles leek opeens super te gaan.
Maar nu twijfel ik weer, ik wil zo graag dunner zijn.
ZO GRAAG!

Dus ik ga proberen om er weer voor te gaan.
Het is alleen, dat ik op de een of andere manier niet meer zo standvastig ben.
En dat vind ik zwak van mezelf.

Ik wil het weer proberen, ik moet het weer proberen!
Ik ben alleen als de dood dat het niet lukt. . .

Ik hou jullie op de hoogte.
Liefs x. AT 

Heey allemaal (L).

Waar ik nu weer in beland ben. .
Voor engels moeten we een discussie houden over een onderwerp.
Ik koos Pro ana.
Maar dat is echt te achterlijk, ik kon alleen nergens anders aan denken op dat moment.
En nu moet ik dus de stelling, Pro ana sites moeten verboden worden. Verdedigen.
Ik moet andere gaan overtuigen dat dit, dit allemaal. Verboden moet worden..

Woow, waarom in heb ik in GODSNAAM dit onderwerp gekozen?!

Verder was ik vanochtend 0,7 kilo afgevallen sinds eergister.
Snap niet echt hoe het kan, want ik heb best wel normaal gegeten.
Wel niet gesnoept enzo.

En hoe gaat het met jullie?
Wat ik me afvroeg, zijn jullie gelukkig?

Liefs x. 

Het moet weer beginnen!
Ik voel me zo vies, vet, dik, vadsig.
Ik wil het vetlaagje niet meer mijn botten voelen verbergen.

De vorige keer heb ik op gegeven nadat ik niet meer afviel.
Deze keer ga ik gewoon door!
Wat er ook gebeurd, wat de weegschaal ook aangeeft.
Ik weet nog niet helemaal hoe ik het ga aanpakken.
Heeft iemand tips?
In ieder geval, een streven.
Gewicht nu: 53,3 kg
 

Vanochtend bijna een hardaanval gekregen!
Geen idee hoe het kwam, maar ik was 0,3 kg aangekomen!
Gewicht nu: 52.1 kg
Echt zo ongelofelijk kut!
Maar er daarom vandaag wel weer voor de volle 100% voor gegaan.

Gegeten: 30 kcal ontbeten
Max. 200 avondgegeten.
Totaal: 230 kcal.

  Gesport:
1 uur gefietst, - 200 kcal
40 minuten hardgelopen, -400 kcal
Totaal: -600 kcal!

MORGEN MOET IK AFGEVALLEN ZIJN!
Anders word ik echt gek, ik heb zelfs de hele middag gewinkeld..:$
En daar verbrand je ook super veel mee, dus!

Liefs x.

Zoals al gezegt, gewicht vandaag: 51,8 kg!
Wat een klein wonder opzich mag zijn na die vreselijke vreetbui van gister.
Maar gelukkig had ik gehockey! Dus dat zal me wel gered hebben van aankomen.

Vandaag het zelfde als gister gedaan, een halve bruine geroosterde boterham met smeerkaas 20+.
Samen nog geen 30 kcal.
Dat, zodat mijn verbranding opgang komt.
Ik denk dat het welk klopt, ik heb meer honger als ik ontbeten heb.
Het kost me ook mee moeite om niet meer te eten de rest van de dag.
Avond eten, is gewoon zo min mogelijk.
Maar iedereen let zo verdomd goed op...

De laatste dagen heb ik ook heel erg snel dat ik licht wordt in mijn hoofd.
Met name als ik snel opsta. En hoofdpijn, snel last van mijn spieren, snelmoe, energie- en futloos.
En allemaal vreemde steken in mijn buik.

Maar, 3 Dun zijn is belangrijker dan gezond zijn.
Dus ik klaag niet, en onderga het bijna vrolijk.
Mijn lichaam protesteert, dus dat is een goed teken (:

Morgen er weer vol tegen aan, ontbijten, niksniksniks en hardlopen!
Veel Liefs x.  

Dag lieverds,
Het is ondertussen al weer dag 11, omdat ik gister geen tijd had om te schrijven.
Gister ochtend woog ik 52,3 kg 
Dat betekend al met al, toch gewoon een halve kilo afgevallen!
Daar was ik dus echt super blij mee!

Gister ging ook goed, totdat we na het eten naar de bioscoop gingen....
Ik had zo'n hele bak toffe popcorn leeg gegeten, en daarna kon ik me ook niet meer in houden en heb ik 2 boterhammen met kaas, een pakje liga's en een pakje sultana yo fruit. Op gegeten :(
Ik wil niet eens weten hoeveel Kcal dat zijn!

Ik keek ook super erg op tegen me wegen vanochtend!
Maar wonder boven wonder, woog ik 51,8 kg
Weer een halve kilo!

Voor komende zaterdag moet ik onder de 50 zitten!
Er is dan een reunie, van de mensen waar ik de hele zomer zeilles mee heb gegeven.
En in die zomer was ik echt op mijn dikst, dus het lijkt me heeeeerlijk,
om gewoon meer dan 5 kilo afgevallen te zijn als ze me weer zien =D
En daar is zo'n jonge waar ik mee gezoend heb toen, M.
En mee in een bed heb geslapen.
Ik vind hem best wel leuk.
Dus dat maakt het nog belangrijker!
Ik moet mijn streven halen!

- ik hou zo veel van jullie en van ana!
Liefs x.

Dag lieve allemaal!

Vandaag ging opzich wel goed.
Gegeten:
- 2 hapjes rijst
- 4 hele kleine blokjes kip
- en een iniminie beetje saus.
Al met al nog geen 100 Kcal.
En daarna gaan hardlopen, een uur lang.
Vanochtend woog ik 52,8 kg
Dat betekend 0,3 kg afgevallen
Opzich best een resultaat waar ik blij mee mag zijn, na de vreselijke vreetbuien van gister...
En toch ben ik het niet..

Morgen ga ik ontbijten, iets heel lichts.
50 kcal max, om te kijken of ik dan meer verbrand.
Hopen dat het werkt!

Ik heb gelukkig wel weer zin om morgenochtend op de weegschaal te gaan staan!
Ben benieuwd wat hij aangeeft...

En nu wil ik graag alles weten over jullie!
Dus laat alsjeblieft een berichtje achter, dan voel ik me ook niet zo alleen:$

Liefs x.

Gegeten vandaag:
-Een halve bus pringles 200 Kcal
-Snijbietentaart 200 Kcal

Ik voel me zo'n vies vet vatsig dik varken, opeens alles in een.
Ik ging met B de stad in.
En ik kan bij hem geen eten weigeren, zeker niet omdat ie weer HOE erg ik van pringles hield...
Waarna ik ging hockeyen, gelukkig!
Maar met het avond eten zei ik dat ik geen honger had net na het sporten.
Zegt mijn moeder, nou nou, met kerst zul je er wel niet meer zijn...
Ik vraag, hoezo niet?
Je eet zo weinig de laatste tijd..
KUUUUUUUUUUUUUUUUUUUT!
Ik dacht echt dat ze het niet door had! :O
Dus ik braaf een ieniminie puntje snijbietentaart afgesneden en opgegeten. :(

En nu voel ik me zo vies vet en zo ongelofelijk dik.
Morgen ben ik vast aangekomen, kijk nu al tegen de weegschaal op.
Vasten ga ik doen morgen!
Hoe het me lukt, geen idee!
Maar het MOET MOET MOET!!

Hoop dat het er niet zo vreselijk bij jullie aan toe gaat als bij mij!
Vertel me jullie fijne, leuke, positieve verhalen maar snel!
Ik heb ze nodig :$

- hou zielsveel van jullie en van ana!
Liefs x. 

Jeetje, ik beseft me net gewoon, dat ik er nu een week op heb zitten.
En ik ben echt blij met het resultaat!
Gewicht nu: 53.1 kg
Afgevallen: 2.3 kg!!

Ik heb nog een lange weg te gaan, maar dit maakt dat ik niet ga opgeven.
Zo niet, vooral nu ik zoveel, relatief, makkelijke dagen heb gehad.
Een moeilijke week, MOET ik gewoon aankunnen.
Ik blijf doorgaan zoals het gaat.
Voor de komende 7 dagen:
o, niks
t, niks
l, cola light
t, dat beschuitje(40kcal) hou ik er in. Of een cup a soup(9kcal)
a, gewoon zo weinig mogelijk! En geen vlees of vis of sauzen!

Dit moet lukken, het lukte me tot nu toe ook.
Alleen het avondeten en het weekend blijft lastig!
In het weekend zijn alle maaltijden gezamelijk en hebben we ook nog eens broodjes.
En het avondeten, ik ben bang dat ze iets vermoeden, of bijna iets vermoeden...
Maar ik laat ze het niet verpesten!
Liefs x.